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低血压：吃素营养要均衡，可以多吃植物蛋白 wenda20140808 01:22:32

发布时间：2025-05-13 浏览：


心灵百科 | 疾病医药 | 十一、心脏血液 | 69. 低血压


低血压：吃素营养要均衡，可以多吃植物蛋白 wenda20140808 01:22:32

女听众：师父，很多同修吃素以后出现了低血压，他们在吃素的过程中应该注意些什么呢？

台长答：很简单，如果出现低血压就是他营养不均衡，叫他应该多吃点卵磷脂，吃点西洋参，多吃点豆制品，像那种protein，就是那种植物的蛋白质——黄豆、大豆……凡是豆类要多吃。明白了吗？（好。）还要吃螺旋藻、还要喝牛奶、吃鸡蛋。



说明：

基于 2011.04~2018.12 期间玄艺问答、直话直说、玄艺综述节目录音文字稿归类整理

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