音频：造成生理期不正常的原因及解决办法 zongshu20170427_0501
Zongshu20170427 05:01 造成生理期不正常的原因及解决办法
女听众：弟子的月事最近没有来，请师父慈悲帮我看一下子宫是不是有灵性，我是1976年属龙的。
台长答：不是太好。你要记住，第一，不要吃太辣（是，弟子很喜欢吃辣的）你要知道，一个人吃得太辣的话，会造成子宫内膜壁收缩，就会让你的生理期不正常。第二，比方说一个女的经常去刺激自己，它也会不来。谈恋爱的时候经常脑子里想，想得过多了，它会刺激身上荷尔蒙的分泌，所以也会有这种不正常的情况发生。精神上不能紧张，要放松（对，师父，因为弟子最近……就是之前他们去法会的那些事务都是弟子做，所以就很紧张，可能压力大）太紧张，完全会造成人的生理期不正常。没有问题的，放松一点，多喝点开水，然后每一天做什么事情先要跟自己讲“放松一点，放松一点”（我就是很紧张，怕做不好）你很紧张的话，生理上就会出现问题。很多人忧郁症也是过分紧张，所以经常要让自己放松。怎么样能放松知道吗？（不知道）放松就是念经啊。脑子完全放松了，不去想事情了，你就放松了（哦，念经。时常驾车的时候一直在念，在路上也在念，不知道如理如法吗？）对（就是一直念念念）如理如法的。
